高溫天氣拔罐刮痧也火了起來

2011-07-27 19:07?出處  中國寧波網(wǎng)

接診量多出一倍

　　 浙江在線07月27日訊 入伏以來，隨著天氣持續(xù)高溫，拔罐、刮痧也“熱”了起來，接診量比平時多了一倍。在市中醫(yī)院針灸科門診室，記者遇上了正在拔火罐的李師傅。

　　“這兩天，我總覺得有點頭暈無力，提不起勁兒，癥狀有點像中暑。剛才咨詢了醫(yī)生，才知道是因為空調(diào)吹得太多了。”李師傅說自己是開出租車的，由于近來天氣比較悶熱，車內(nèi)空調(diào)就一直開著，沒想到吹出病來了。

　　“近段時間來刮痧、拔火罐的，有一半和李師傅一樣，是由吹空調(diào)引起的各種不適。”市中醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師王瑤說，夏天機體陽氣旺盛，與暑熱相迫，使皮膚腠理開泄，若長時間吹冷風，寒邪就容易入侵，寒性收引，造成氣血運行不通暢，導致頭痛、頸項部疼痛、腹部疼痛、腰痛等。再加上長時間空氣不流通，人很容易產(chǎn)生頭暈、倦怠的感覺。

　　除了“空調(diào)病”，導致拔火罐、刮痧增多的另一個原因就是高溫天氣導致出現(xiàn)中暑癥狀的人多了起來。夏季感受暑熱，容易出現(xiàn)高熱煩躁、口渴、小便短赤；感受暑濕，會出現(xiàn)四肢困倦、胸悶、惡心、大便溏泄等癥狀。

　　中醫(yī)上講“春夏養(yǎng)陽”，眼下的三伏天正是一年中人體內(nèi)陽氣最盛的季節(jié)，通過拔罐、刮痧，可以扶正祛邪，疏通經(jīng)絡，促進氣血運行，開啟腠理，把滯留在人體內(nèi)的邪氣驅(qū)逐出來。因此，市民多選擇在暑天拔火罐、刮痧，以改善機體代謝，祛病保健。據(jù)市中醫(yī)院針灸科粗略統(tǒng)計，近日到醫(yī)院拔火罐、刮痧的患者較平日至少多出一倍。

　　并非人人都合適

　　體質(zhì)虛弱應禁忌

　　刮痧、拔罐效果雖好，卻并非人人都合適。這不，今年50出頭的陳先生為此可著實“大驚一場”。

　　上周，自覺有點胸悶、頭暈的陳先生來到一家美容院，想通過刮痧、拔火罐的方式為自己排毒，緩解不適癥狀。可是等拔完火罐站起來時，陳先生突然覺得渾身無力、頭暈，甚至站立不穩(wěn)。

　　“怎么刮了痧、拔了火罐，情況反而越來越嚴重了呢！”陳先生在家人的陪同下立刻來到市中醫(yī)院就診，醫(yī)生經(jīng)過咨詢發(fā)現(xiàn)，陳先生有嚴重心臟疾病，本身就不適合刮痧、拔火罐。

　　“以拔火罐為例，我們是采用投火法，借助熱力排除罐中空氣，使其形成負壓吸著與皮膚，進而使得局部血液聚集到一個地方，造成皮膚及皮下組織充血，釋放出組織中的病理產(chǎn)物，使癥狀得到緩解。”王醫(yī)生解釋說，但是體質(zhì)虛弱的人，如陳先生這樣的嚴重心臟病患者并不適宜，美容院的工作人員沒有仔細詢問就給陳先生刮痧、拔罐，不但不能減輕癥狀，反而會使其頭暈、胸悶等癥狀加重。

　　那么，到底哪些人不適合拔罐、刮痧呢？

　　傳染病人及皮膚有過敏、潰瘍、水腫的人，孕婦，年事已高、體質(zhì)較差者，有心臟病、血液病、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴張者，精神病、極度衰弱、過飽、過饑等人群都要慎用或不用火罐、刮痧。

　　需要提醒的是，特別瘦的人或者皮膚彈性較差的人刮痧或拔火罐排毒應注意保護，因為這類人皮下脂肪少，拔罐或刮痧用力過度的話會引起皮膚、肌肉甚至骨骼的損傷；女性月經(jīng)期腰骶部慎行刮痧、拔罐，否則易導致月經(jīng)過多或異常。

　　在家DIY要謹慎

　　幾個提醒莫忘記

　　刮痧和拔罐看起來都不難操作，于是有不少市民便自行在家“DIY”起來。殊不知，這其中有不少講究，一不注意，效果會大打折扣，嚴重的可能還會對身體造成不好的影響。

　　前幾天，市中醫(yī)院針灸科就接診了一對夫妻。倆人剛坐定，40多歲的丈夫就掀起衣服讓王瑤查看自己身體上拔罐的“痕跡”，只見拔罐處有大小不同的水泡。

　　一番檢查詢問后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)原因出在拔罐時間較長，抽氣力量較大。“通常來講，在家自行拔罐10—15分鐘即可，冬天可適當延長5分鐘。時間過長，就容易起泡。起泡為拔罐后正常反應，不必驚慌，若水泡面積較大、顏色較深，建議來醫(yī)院做相應處理。”

　　除了時間上的講究，操作手法上自然不容忽視。

　　先說刮痧。首先要涂上潤滑劑，比如菜油、凡士林，甚至清水都可以；其次刮的時候切記要沿著同一個方向，不要來回刮，力道要均勻、柔和。

　　當然，經(jīng)絡走向就更為重要了。一般順著經(jīng)絡方向為補，逆著經(jīng)絡方向為瀉，有些人不了解經(jīng)絡走向隨便刮，不僅會使人感覺異常，效果也會大打折扣。醫(yī)生提醒，人脊柱正中是督脈所在，刮督脈可以激發(fā)人體內(nèi)的陽氣；督脈旁開1.5寸處是膀胱經(jīng)第一側(cè)線，旁開3寸處是第二側(cè)線，在膀胱經(jīng)上有很多與人體臟腑相對應的背俞穴，刺激膀胱經(jīng)可以起到調(diào)節(jié)人體臟腑功能的作用。

　　再說拔罐。醫(yī)生建議使用真空罐，因為真空罐容易操作，不易燙傷。力度可以以被拔的人感覺不是很疼痛為準。起罐時別使勁往上拔，要一手握罐，一手按壓旁邊的皮膚，讓空氣進去，罐自然就會下來。

　　要注意并非哪個部位都可以拔火罐，比如人體的大動脈，手腕、脖子、膝蓋背部等都有大動脈的部位，不宜拔罐。

　　“保健做到位，平常的保護也不能忽視。”醫(yī)生提醒說，夏天大家都喜歡穿領口寬大的衣服，但在空調(diào)房內(nèi)，最好能做好腹部、頸項部及四肢大關節(jié)處的保暖。

作者： 柳博姍